Nutrient name: Nutrient value:
Ash
0.41 g
Calcium, Ca
16 mg
Carbohydrate, by difference
7.8 g
Carotene, alpha
645 mcg
Carotene, beta
1401 mcg
Cholesterol
5 mg
Copper, Cu
0.07 mg
Energy
59 kcal
Energy
247 kj
Fatty acids, total monounsaturated
0.963 g
Fatty acids, total polyunsaturated
0.234 g
Fatty acids, total saturated
0.764 g
Fiber, total dietary
1.6 g
Folate, DFE
3 mcg_DFE
Folate, food
3 mcg
Folate, total
3 mcg
Fructose
0.37 g
Glucose (dextrose)
0.39 g
Iron, Fe
0.41 mg
Lutein + zeaxanthin
49 mcg
Lycopene
685 mcg
Magnesium, Mg
12 mg
Manganese, Mn
0.14 mg
Niacin
0.676 mg
Pantothenic acid
0.151 mg
Phosphorus, P
33 mg
Potassium, K
141 mg
Protein
2.19 g
Riboflavin
0.054 mg
Selenium, Se
2.4 mcg
Sodium, Na
16 mg
Sucrose
0.61 g
Sugars, total
1.37 g
Thiamin
0.035 mg
Total lipid (fat)
2.14 g
Vitamin A, IU
2872 IU
Vitamin A, RAE
144 mcg_RAE
Vitamin B-12
0.06 mcg
Vitamin B-6
0.072 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
1.6 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.31 mg
Vitamin K (phylloquinone)
2.7 mcg
Water
87.47 g
Zinc, Zn
0.32 mg