Nutrient name: Nutrient value:
Ash
0.46 g
Calcium, Ca
11 mg
Carbohydrate, by difference
8.72 g
Carotene, alpha
231 mcg
Carotene, beta
569 mcg
Cholesterol
12 mg
Copper, Cu
0.08 mg
Energy
68 kcal
Energy
284 kj
Fatty acids, total monounsaturated
0.92 g
Fatty acids, total polyunsaturated
0.108 g
Fatty acids, total saturated
0.847 g
Fiber, total dietary
0.5 g
Folate, DFE
6 mcg_DFE
Folate, food
6 mcg
Folate, total
6 mcg
Iron, Fe
0.5 mg
Lutein + zeaxanthin
171 mcg
Lycopene
1706 mcg
Magnesium, Mg
11 mg
Niacin
0.71 mg
Phosphorus, P
37 mg
Potassium, K
168 mg
Protein
3.5 g
Riboflavin
0.04 mg
Selenium, Se
2.2 mcg
Sodium, Na
179 mg
Sugars, total
1.18 g
Thiamin
0.02 mg
Total lipid (fat)
2.1 g
Vitamin A, IU
1140 IU
Vitamin A, RAE
57 mcg_RAE
Vitamin B-12
0.51 mcg
Vitamin B-6
0.07 mg
Vitamin C, total ascorbic acid
2.5 mg
Vitamin E (alpha-tocopherol)
0.37 mg
Vitamin K (phylloquinone)
3.2 mcg
Water
85.23 g
Zinc, Zn
0.87 mg