Vu ses prouesses sur la santé et le bien-être, les compléments alimentaires sont de plus en plus préconisés en France. Ils servent a priori à compléter les carences, à améliorer le fonctionnement de l’organisme et à optimiser la défense immunitaire. Sa différence avec les médicaments classiques est sa nature bio. D’une manière générale, les compléments alimentaires sont prescrits en tant que traitement ou en tant qu’aide au bien-être. Que vous envisagiez d’opter pour la vente en ligne ou de vous en procurer dans les parapharmacies, vous devez bien choisir le complément adapté et la dose parfaite. À noter que tout excès est mauvais pour la santé, il ne faut pas en abuser.
Bien se renseigner avant de choisir votre complément alimentaire
Ces derniers temps les fabricants de compléments alimentaires français misent sur la qualité, l’inoffensivité et l’efficacité de leurs produits afin de satisfaire les patients. D’ailleurs, la plupart des naturopathes, des aromathérapeutes, des diététiciens et des laboratoires spécialisés en parapharmacie, proposent la vente en ligne de complément alimentaire. Pour vous muscler, pour grossir, pour maigrir, pour pallier certaines carences (vitamine, magnésium, calcium), pour soigner les chutes de cheveux…, vous en trouverez une large gamme de compléments alimentaires certifiés et contrôlés à des prix attractifs sur plusieurs plateformes de vente en ligne comme sur Havea.
Le complément alimentaire en tant que traitement
Plusieurs raisons peuvent vous mener à prendre des compléments alimentaires. La question la plus importante à poser, c’est quel type de complément prendre ? Tout dépend du résultat escompté. Ils sont souvent recommandés par les spécialistes pour traiter les problèmes de santé temporaire ou pour soulager les maladies chroniques, allergies, anti-âge, régulation du cholestérol ou de la glycémie, renforcement du système cardiovasculaire, atténuation des douleurs musculaires, etc. Aussi, les compléments alimentaires se présentent sous différentes formes : comprimés, pastilles, ampoules, gélules, pilules, solutions buvables, poudres…
Avant de prendre un complément alimentaire, il est important de demander l'avis d'un médecin, d’un diététicien ou d'un pharmacien sur les éventuelles interactions médicamenteuses. En effet, il faut être sûr de prendre les bonnes doses et les bons complètements. Aussi, l’avis de votre médecin sera plus que précieux si vous preniez d’autres médicaments à long terme, tels que les régulateurs de tension ou les insulines pour les diabétiques.
Le complément alimentaire en tant qu'aide au bien-être
Les compléments alimentaires peuvent être bénéfiques pour le bien-être, du moment qu'ils sont pris correctement. Les compléments à base d’argile verte, par exemple, facilitent la digestion et aident l’organisme à éliminer les graisses du ventre. Les oligo-fruits et les complexes floraux agissent rapidement contre le stress. Il est important de rappeler qu’il ne faut pas vous contenter des avis des consommateurs sur les forums, il est mieux de vous adresser à un diététicien avant d’en acheter en ligne ou dans les pharmacies. Sur les sites de vente en ligne de complément alimentaire français comme sur Havea, vous découvrirez divers conseils sur comment optimiser l’efficacité des produits. L'idéal est de marier la prise de compléments alimentaires avec le sport. De cette façon, il est sûr que vous aurez un résultat garanti.